午饭后短暂的休息，开始了正式的拓展培训，老师们被分为两组，各组在所选队长的带领下，按照教练要求编制好队名，队歌，队训及团队pose。之后，教练组织了“前方需要，后方支援”的拓展游戏，努力付出的奉献精神，正是我们老师所应该具备的。紧张的拓展活动后，是欢快的兔子舞，老师们离开了讲台，也有可爱活泼的一面动起来跳起来，跟随着音乐快乐向前。

    拓展训练后，星月素质拓展学校为老师们安排了参观榴园村和南山村的活动。徒步榴园村，参观四眼井，民俗馆等景点，学习新中国时期的党员先进事迹，感受新农村文化。驱车到南山村，观赏唐古槐树，老寿星，在长寿亭下车走一走，俯瞰山村全景。在欢乐的气氛中感受长寿文化，“长寿南山走一走，至少活到九十九”

    快乐的时光总是短暂的，结束了一天的行程，已经是旁晚时分。老师们都纷纷说着这一天是难得和有意义的，体验到学校之外的经验和感受，也希望回去之后能够传授给同学们。教育不只在于阅读书本，也在于言传身教。希望我们星月素质拓展学校安排的一天拓展活动，能够对老师们以后的教学有所启发和帮助。